Сэтгэцийн төлөв байдлын өөрчлөлт: идэвхтэйгээс чимээгүй, залхуу хүртэл

Өдөржин гэртээ харайж байсан тэр дэггүй жаахан хүүхдийг санаж байна уу? Өнөө үед тэрээр наранд бөхийж, өдөржин унтахыг илүүд үзэж магадгүй юм. Доктор Ли Мин, муурны зан үйлийн ахлах мэргэжилтэн хэлэхдээ: "Муур хөгшрөхөд тэдний эрч хүч мэдэгдэхүйц буурдаг. Тэд тоглох, судлахад бага цаг зарцуулж, илүү их амарч, унтахыг сонгож болно.

Үсний бүтцийн өөрчлөлт: гөлгөр, гялалзсанаас хуурай, барзгар хүртэл

Нэгэн цагт гөлгөр, гялалзсан цув одоо хуурай, барзгар эсвэл бүр халзан болж магадгүй юм. Энэ нь зөвхөн гадаад үзэмжийг өөрчлөхөөс гадна бие махбодийн доройтлын шинж тэмдэг юм. Хөгшин муураа тогтмол арчлах нь тэдний гадаад төрхийг сайжруулаад зогсохгүй таны харилцаа холбоог нэмэгдүүлэх болно.

Хоолны зуршил өөрчлөгдөх: хоолны дуршил хүчтэй болохоос хоолны дуршил буурах хүртэл

Шиаошюэ урьд нь жинхэнэ "хоолчин" байсан ч сүүлийн үед хоолонд дургүй болсон бололтой. Энэ нь хөгшин муурны үнэр, амтлах мэдрэмж муудсан эсвэл шүдний эмгэгээс болж хооллоход хүндрэлтэй байдагтай холбоотой байж болох юм. Гэрийн тэжээвэр амьтдын хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Ван Фан: "Та амтыг сайжруулахын тулд бүлээн хоол идэж болно, эсвэл зажлах дарамтыг багасгахын тулд илүү зөөлөн хоол сонгож болно."

Мэдрэхүйн чадвар муудах: алсын хараа, сонсгол, үнэр буурах

Таны муур тоглоомонд үзүүлэх хариу үйлдэл удааширч байгааг та анзаарсан уу? Эсвэл чамайг дуудаж байхад тэр нэрийг нь сонсдоггүй юм уу? Энэ нь түүний мэдрэхүйн чадвар доройтож байгаатай холбоотой байж болох юм. Муурныхаа нүд, чихийг тогтмол шалгаж, эрүүл мэндийн болзошгүй асуудлуудыг цаг алдалгүй илрүүлж, эмчил.

Хөдөлгөөн буурах: үсрэх, гүйх нь хэцүү болдог

Нэгэн цагт уян хатан, авхаалжтай байсан зүйл одоо болхи, удаан болж магадгүй юм. Хуучин муурнууд өндөр газраас үсрэхээс зайлсхийж, шатаар өгсөх, уруудахдаа эргэлздэг. Энэ үед бид муур руу авирах намхан жааз эсвэл гишгүүр нэмэх зэргээр гэрийн орчныг тохируулах замаар тэдэнд тусалж чадна.

Нийгмийн зан үйлийн өөрчлөлт: эзэнээсээ илүү хамааралтай, амархан уур уцаартай

Нас ахих тусам зарим муурнууд илүү наалдамхай болж, илүү анхаарал, нөхөрлөлийг хүсдэг. Бусад нь уур уцаартай эсвэл тэвчээргүй болж болно. Ахлах баас хөөгч Шиао Ли хэлэхдээ: "Миний хөгшин муур сүүлийн үед их наалдамхай болсон бөгөөд үргэлж намайг дагахыг хүсдэг. Энэ нь түүний хөгшрөлтийн талаар санаа зовж, илүү тайтгарал, нөхөрлөл хэрэгтэй байж магадгүй гэж би бодож байна."

Унтах горимыг тохируулах: унтах хугацааг уртасгаж, өдөр шөнөгүй эргүүлнэ.

Хэрэв та илүү их мэдээлэл авахыг хүсвэл та боломжтойбидэнтэй холбоо барина уу.